生骨刺一定周身骨痛嗎？

骨刺是什麼？

骨刺 (Osteophytes)亦稱為骨質增生，是骨頭對損耗的一種自然反應，是衰老的暗示。另外關節運動過度也是刺激骨質增生的原因。

 

患有骨刺一定痛？

醫學理論上，骨刺可壓迫到神經線，產生常見的關節痛症、腰頸背痛、麻庳、坐骨神經痛等(Sciatica)。但臨床上，不一定所有骨刺患者都會有病徵，例如年老人仕，關節必然老化的產生骨刺，但他們未必身患痛症。另外，我們經常發現身邊有不少『絕不年老』的朋友時常抱怨頸腰背痛、膝痛等，X光診斷更發現痛患處『絕無骨刺』。究竟，什麼引起他們的痛症呢？

 

引起常見痛症的主因

其實，絕大部分痛症患者所感到的病徵是由缺乏運動、 創傷、 姿勢不良等引致。這些日常因素令我們的關節產生了病變如：脊椎錯位、關節位置錯誤、關節繃緊、筋膜肌肉繃緊等問題，這些長期的病變產生反覆復發的痛症。只要解決此等問題，縱使骨刺存在，其實可以治好大家的痛症。

 

正確的治療概念

要解決頑固的痛症，應接受正規的治療，從而矯正關節錯位及放鬆繃緊的關節；此外，要確保治療效果得以持久、患者亦應學懂關節護理之道，全面地根治問題之根源。

 

全面的治療方法

• 矯正脊椎錯位及放鬆繃緊的關節

• 培養良好的姿勢、適量的運動

• 每日定時進行關節及脊椎伸展運動

• 家居關節自我護理，如熱敷